سامسونج تخفض متطلبات بدء تدريب النوم في تطبيقها الصحي إلى ثلاثة أيام

تسهيل شروط البدء وتحليل عادات النوم

قلل التطبيق الحد الأدنى من البيانات المطلوبة لبدء إدارة النوم من سبعة أيام سابقة إلى ثلاثة أيام فقط. يشترط النظام أن تكون هذه البيانات الثلاث مسجلة ضمن نطاق الأسبوعين الماضيين لضمان دقة التحليل الأولي.

يكمل المستخدمون استبياناً تفصيلياً يتناول انتظام مواعيد النوم، وحالات الانقطاع الليلي، بالإضافة إلى معدلات استهلاك الكحول والكافيين. تعتمد الخوارزميات على مزيج من إجابات الاستبيان وبيانات النوم الفعلية لتحديد رمز «حيوان النوم» الخاص بكل مستخدم.

برامج تدريبية ديناميكية ومؤشر بصري جديد

يُصمم التطبيق برنامجاً تدريبياً شخصياً تتراوح مدته بين أربعة وثمانية أسابيع، ويتم بناؤه وفقاً للأهداف الفردية التي يحددها كل مشارك. يتكيف هذا البرنامج بشكل ديناميكي مع تحسن أنماط النوم ومع دخول بيانات جديدة يومياً إلى النظام.

أضافت سامسونج رسماً بيانياً خماسي الشكل لعرض توازن النوم عبر خمسة مؤشرات رئيسية هي: وقت النوم، والانتظام، ووقت الاستيقاظ، والرضا الشخصي، وطاقة الجسم. يوفر هذا المخطط نظرة شمولية وسريعة لفهم جودة الراحة اليومية دون الحاجة للغوص في تفاصيل معقدة.

تطويرات شاملة لميزة التدريب والجري

شهدت ميزة Running Coach تحسينات كبيرة لتقديم تجربة تدريبية أكثر ترابطاً، حيث زادت مستويات التدريب المتاحة من 10 مستويات إلى 12 مستوى. أتاح التحديث أيضاً إمكانية تصدير بيانات التمارين الرياضية باستخدام قوالب جاهزة ومصممة خصيصاً للمشاركة المباشرة على منصات التواصل الاجتماعي المختلفة.

عززت الشراكة الاستراتيجية مع منصة Strava قدرات التطبيق من خلال السماح باستيراد مسارات الجري وركوب الدراجات مباشرة إلى واجهة Samsung Health. تدعم هذه المسارات المستوردة أنشطة متنوعة تشمل الجري العادي، والجري على الطرق الوعرة، وركوب الدراجات الهوائية، مما يغني سجل النشاط الرياضي للمستخدم.