البشرة الناعمة والرطبة هي حلم كل امرأة، وعادة ما تلجا الكثير منهن إلى مجموعة متنوعة، من منتجات التجميل لتحقيق هذا الهدف، ولكن، ما قد لا يعرفه الكثيرون هو أن هناك العديد من المكونات الطبيعية المتوفرة في المنزل، التي يمكن استخدامها بدلا من هذه المنتجات الكيميائية، والتي لا تقدم فقط نتائج فعالة ولكنها أيضا اقتصادية وآمنة للجلد من خلال وصفات طبيعية، لتنعيم وترطيب الجسم: بشرة كالحرير في أيام قليلة.
وصفات طبيعية لتنعيم الجسم
الجمال والشباب هما مصطلحان يرتبطان بشكل لا يتجزأ، ولكن الحفاظ على شباب البشرة وشد الجلد لا يعني دائما اللجوء إلى عمليات جراحية أو معالجات غالية الثمن، هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي يمكن استخدامها، لتحقيق هذا الهدف دون الحاجة إلى الانتظار لفترات طويلة أو إنفاق مبالغ كبيرة.
ماسك البيض والعسل لشد الجلد:
البيض مليء بالبروتينات التي تعمل على شد الجلد، بينما العسل يمتاز بخصائصه المرطبة والمغذية للبشرة، قومي بخلط بياض البيضة مع ملعقة من العسل، ووزعيه على وجهك بطريقة متساوية، دعيه ليجف ثم اغسليه بماء فاتر، ستلاحظين الفرق بشكل ملحوظ في شد الجلد بعد استخدام هذا القناع بانتظام.
صودا الخبز لتفتيح الرقبة:
يعتبر صودا الخبز واحدًا من المكونات الطبيعية الفعالة في مجال العناية بالبشرة، وخصوصا في تفتيح منطقة الرقبة، تتميز هذه المادة بخصائصها التقشيرية التي تساعد في إزالة الخلايا الميتة، مما يسهم في تجديد البشرة وجعلها أكثر إشراقا وحيوية، كيفية استخدام صودا الخبز لتفتيح الرقبة:
- ابدئي بمزج ملعقة كبيرة من صودا الخبز مع نصف كوب من الماء، حتى تحصلي على خليط متجانس.
- ضعي المزيج الناتج على منطقة الرقبة باستخدام حركات دائرية للتأكد من توزيعه بشكل متساوٍ.
- اتركي الخليط على الرقبة لمدة تتراوح بين 10-15 دقيقة حتى يجف تماما، بعد ذلك، قومي بشطف الرقبة جيدًا باستخدام الماء الفاتر لإزالة الخليط تمامًا.
مقشر السكر وزيت اللوز:
السكر يعمل كمقشر طبيعي للبشرة، بينما زيت اللوز يساعد في ترطيبها وتغذيتها، قومي بخلط كمية من السكر مع زيت اللوز حتى تحصلي على مزيج قوامه كريمي، قومي بتدليك وجهك بهذا المقشر بحركات دائرية لمدة دقيقة، ثم اغسليه بالماء الفاتر.
تمارين الوجه لشد الجلد:
بالإضافة إلى العناية الخارجية، تمارين الوجه يمكن أن تكون فعالة أيضا في شد الجلد ومنحه مظهرا شابا، قومي بتدليك وجهك بأطراف أصابعك بحركات صغيرة ودائرية لمدة خمس دقائق يوميا لتحسين دورة الدم وزيادة إنتاج الكولاجين.
تناول الأطعمة الغنية بالمضادات الأكسدة:
التغذية السليمة لها دور كبير في صحة البشرة وشد الجلد، تناولي الأطعمة المليئة بالمضادات الأكسدة مثل الفواكه والخضروات الطازجة، والتي تعزز من إشراقة البشرة وتحافظ على شبابها.
باستخدام هذه الوصفات الطبيعية واتباع نمط حياة صحي، يمكنك الاستمتاع ببشرة شابة ومشدودة دون اللجوء إلى العلاجات المكلفة أو الإجراءات الجراحية، الجمال الطبيعي هو الأكثر جاذبية وفعالية!
