يعتبر حب الشباب من أكثر المشاكل الجلدية التي يعاني منها العديد من الأشخاص في مختلف الأعمار حيث انه يسبب لهم العديد من الازعاج والاحراج وعلى الرغم من وجود الكثير من المستحضرات الطبية التي تعالج حب الشباب إلا أن الكثير من الأفراد يلجأ إلى الوصفات الطبيعية حيث أنه يوجد العديد منها والتي سوف نتعرف على بعضها خلال مقالنا اليوم إلى جانب العديد من المعلومات الأخرى.
وصفات طبيعية للتخلص من حب الشباب
يوجد الكثير من الوصفات الطبيعية التي يستطيع الأفراد استخدامها من أجل علاج حب الشباب بشكل نهائي ومن أهم هذه الوصفات ما يلي :
- عسل النحل الذي يعمل كمضاد للبكتيريا ويستخدم في التئام الجروح والذي يتم تطبيقه من خلال وضعة بشكل مباشر على البشرة لمدة تتراوح ما بين ربع إلى ثلث ساعة ومن ثم شطفة بالماء.
- الصبار الذي يستخدم مهدئ للجلد ويساعد في تقليل الالتهابات وذلك عن طريق استخدامه مباشرة من ورقه الصبار.
- زيت شجرة الشاي الذي يستخدم كمضاد للبكتيريا والذي يمكن استخدامه من خلال وضعه بشكل مباشر على الحبوب باستخدام عود قطني.
نصائح للقضاء على حب الشباب
هناك عدد من النصائح التي يجب على الأشخاص اتباعها من أجل القضاء على حب الشباب، وهذه النصائح تتمثل في كل من الاتي:
- عدم لمس الوجه باليد لأن ذلك قد يؤدي إلى نقل البكتيريا والزيوت من اليد إلى البشرة.
- استخدم غسول لطيف مرتين في اليوم لإزالة الزيوت والشوائب من البشرة.
- شرب كمية كبيرة من الماء يوميا حيث أن ذلك يساعد على ترطيب البشرة وطرد السموم.
- تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن، مثل الفواكه والخضروات وتجنب الأطعمة الدهنية والسكرية حيث أن ذلك يمكن أن يساعد في تحسين صحة البشرة.